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8月29、30日，北京舞蹈学院青年舞蹈家工作室支持项目，舞蹈剧场《一刻》在国家大剧院上演，该作品是北京舞蹈学院青年舞蹈家华宵一沉淀数年、挑战个人极限的心血之作。
“飘飘何所似，天地一沙鸥”，作品《眺》极有东方美学中留白的意味。华宵一身着白衣随风而舞。
作品《未完》是被誉为“21世纪舞坛第一传奇”的国际编舞大师阿库·汉姆（Akram Khan）利用有着浓郁西方风格的舞蹈形式，诠释自己对于“记忆”的思考。
作品《山丘》围绕“何处是高处”的哲学命题，将人对“何谓高处”的困惑，转化为一次“步履不停”的奔走游戏。
此次升级版的《一刻》之中，优秀青年编导文小超与华宵一共同打造了新作《悬》，也是在本轮演出中首次呈现。
一袭红裙在黑色的背景下耀眼夺目，增添了《独自起舞》的孤独感。
在结尾篇章《滑》中，华宵一在铺满油的白胶上起舞，不断跌倒，不断奋起……这一舞蹈形式令许多观众为之震撼。
舞蹈剧场《一刻》，借富有哲学意蕴的舞蹈编排、华宵一出众的舞蹈实力与别具匠心的舞台艺术，向观众展现了《眺》、《未完》、《山丘》、《悬》、《独自起舞》、《滑》六个部分的构成，以当代舞的方式，传达“用尽生命每一刻，才得到一生”的哲思。尽情舞动的身体，就是生命脉动的最好证明。
《一刻》由国内外当代编导名家阿库让·汉、高成明、娄梦涵、黄佳园担纲编导，国内著名舞台创意、编剧许锐担任总导演。
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